任碧帆在手机上打开了一段抒情的音乐,作为背景音乐。
然后,她走过去,牵着江天毅,她让江天毅躺在没有扶手的长条沙发上。
她在江天毅的头下,塞了个枕头。
她站在了沙发的一侧,江天毅头的后面,拿了一个厚厚的坐垫在地上,人坐在坐垫上面。
她想要给江天毅做按摩。
她轻轻的把双手放到他高高的,宽阔的额头上,十指相对,从额头往头顶,再向后脑的方向,用指腹,在指腹上使劲,梳着江天毅的头发,实际是用指腹,按摩着他的头皮,而两个大拇指,刚好在按摩从太阳穴往耳根后方的部位。
她用非常柔和的语调,对江天毅说,
“毅儿,你放松。放松……
调整呼吸,呼气,吸气,呼气,吸气。
你头痛,我帮你舒缓舒缓。
大脑分析用的是理智,你先不要多想了,我也不问你了。
你还是跟着你的心走吧。
跟着你的感觉走。
跟着你的直觉走。
不要想太多。
听从自己内心的召唤。你的潜意识,会告诉你答案的。”
江天毅真的是头痛了,他今天,竟然可以转动他的脑子里,他逼迫自己,刚才尽量转着脑子,尽量多用脑子。但是,他依旧撑不了太久,他的头,是头痛欲裂。
他现在,需要休息。
他在任碧帆的按摩中,休息着他的脑子。
任碧帆在音乐声中,继续给江天毅按摩。
按完头部,她按住了江天毅的肩部,双手开始给江天毅按摩肩部。
她按摩着他的肩部,揉着,按压着,她想让他放松。
两人没再说话,任碧帆想让江天毅得到最大可能的放松。
任碧帆继续让江天毅接受她的按摩,她知道,按摩本身,也可以减轻压力、焦虑、抑郁。
这是她四月份回到学校以来,到网上查来查去,学到的知识。而且专门学了按摩的穴道和手法。
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